Qué es la hipertensión arterial resistente y cómo tratarla
Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión. Para quienes trabajamos por una “salud responsable” en el grupo sanitario Ribera, se trata de una oportunidad clave para concienciar sobre esta enfermedad silenciosa, que afecta a millones de personas en todo el mundo. Qué es la hipertensión La hipertensión arterial, comúnmente conocida […]
La importancia del ejercicio físico en pacientes con fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno crónico complejo, que se manifiesta principalmente como un dolor musculoesquelético generalizado acompañado de fatiga persistente, alteraciones del sueño, deterioro cognitivo y otros síntomas multisistémicos. Aunque su origen exacto todavía se desconoce, los especialistas creen que tiene una base neurobiológica con un componente importante del sistema nervioso central y su respuesta […]
Cómo estudiar para no tener dolor de espalda: consejos
La época de exámenes finales en Bachillerato y la universidad, así como la preparación para las pruebas de acceso a la universidad, puede ser un periodo de gran estrés y largas horas de estudio. ¿Sabes que hasta el 40% de los casos que atienden los fisioterapeutas del grupo sanitario Ribera están relacionados con una mala […]
Baile y salud: cómo la danza transforma cuerpo y mente
La danza ha sido, desde siempre, una manifestación cultural y artística, una forma de expresión y celebración. Sin embargo, en los últimos años ha ido ganando reconocimiento en el ámbito de la salud y el bienestar por sus múltiples beneficios físicos, emocionales y sociales. Más allá del ejercicio físico, bailar es una experiencia integral que […]
Patologías de la retina: qué son, cómo nos afectan y tratamiento
La retina es una parte fundamental del ojo y juega un papel esencial en nuestra capacidad para ver. En el contexto del Día del Libro, que se celebra hoy, vamos a dedicar la entrada al blog de salud del grupo Ribera de hoy a comprender cómo funciona y qué enfermedades pueden afectar a la retina. […]
Cómo minimizar los síntomas de la alergia en primavera
La primavera es una estación esperada por muchos por el buen tiempo y la explosión de vida en la naturaleza. Sin embargo, para un importante grupo de personas también es sinónimo de estornudos, ojos llorosos y congestión nasal. Nos referimos a quienes padecen alergia estacional, especialmente la provocada por el polen. Para entender mejor este […]
La importancia del deporte para la salud física y emocional
El domingo se conmemoró el Día Mundial del Deporte y el lunes, el Día Mundial de la Salud. En este contexto, hemos querido unir ambos conceptos para hablar en esta entrada al blog de salud del grupo sanitario Ribera sobre la importancia y los beneficios del deporte en el cuidado de la salud física y […]
Prevenir el cáncer de colon: consume alimentos saludables y evita el alcohol
El cáncer de colon es una enfermedad que se origina en el intestino grueso, específicamente en el colon. Este tipo de cáncer se desarrolla cuando las células en el colon crecen de manera descontrolada y forman tumores malignos. Es uno de los tipos más comunes de cáncer y puede afectar tanto a hombres como a […]
Qué son los exosomas: el futuro de la medicina regenerativa, no solo estética
Los avances en la Medicina regenerativa han llevado al descubrimiento de herramientas innovadoras para mejorar la calidad de la piel y el cabello. En esta entrada al blog de salud del grupo sanitario Ribera, hoy vamos a hablar sobre uno de los tratamientos más prometedores en este campo, que es el uso de exosomas, que […]
La importancia de dormir bien: el insomnio leve afecta al 43%
Dormir bien no es solo un placer, sino una necesidad fundamental para nuestro organismo. Durante el sueño, nuestro cuerpo lleva a cabo funciones reparadoras esenciales que afectan a diversos sistemas, permitiendo la regeneración celular, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la consolidación de la memoria. En esta entrada al blog de salud del grupo sanitario […]
